Genetik şişmanlığı fiziksel aktivite bitirebilir
Fiziksel egzersizin, obeziteye olan genetik eğilimi ortalama yüzde 40 oranında düşürdüğü ortaya çıktı. Devamını oku
Grip aşısı ne zaman yaptırılmalı?
Uzmanlara göre, eylül ayı grip aşısı yaptırmak için en uygun zaman.
Adana Eczacı Odası Başkanı Burhanettin Bulut, Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) her yıl bir önceki yılda en çok karşılaşılan virüsleri inceleyerek grip aşılarının içeriğini yenilediğini söyledi.
Bu yıl da geçen yıl en sık rastlanan virüsler göz önünde bulundurularak aşının yenilendiğini ifade eden Bulut, bu sezonun grip aşılarının, eczanelerde satışa sunulmaya başlandığını bildirdi. Devamını oku
Sarımsak kokusuna kökten çözüm
Sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor; ancak kokusu bir çok kişiyi rahatsız ediyor. Bu konuda araştırma yapan Amerikalı uzmanlar ise ağız kokusu için kesin çözümü buldu bile! Buna göre sarımsak yedikten sonra kokuyu gidermek için bir bardak su içilmesi yeterli!
Uzmanlar, “Sarımsakta bulunan ‘AMS’ adlı bileşen, sindirim sırasında parçalanmadığı için ağız ve vücutta kokuya neden oluyor. Bir bardak süt ise sarımsağın içindeki bu bileşenin parçalanmasını sağlıyor ve kokuyu yüzde 50 azaltıyor” diye konuştu. Devamını oku
Taze kaşarda ne var?
Gıda terörüyle ilgili şüphelere bir yenisi daha eklendi. Taze kaşar severler bu haberden sonra bir kez daha düşünecek.
Bazı kötü niyetli firmaların maliyeti düşürmek amacıyla son kullanma tarihi geçmiş, hijyenik olmayan, bozuk ve küflü peynirlerin eritilmesiyle bitkisel yağlar ve peynir altı suyu tozu katarak elde ettiği taze kaşar peynirlerinde kanserojen madde riski olduğu bildirildi. Devamını oku
Oruç tutanlar çaya dikkat!
Uzmanlar Ramazan ayıyla birlikte oruç tutanları susuzluğa karşı uyarırken özellikle çay konusunda da tavsiyelerde bulundular…
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Yrd.Doç.Dr. Aliye Özenoğlu, “Çok çay içilmesi vücudun susuz kalmasına neden olur. Bu nedenle, sahurda çay içmek isteyenler açık ve limonlu 1-2 bardak ile yetinmelidir. İftarda çay tüketmek isteyenlerin yemekten en az 1 saat sonra çay içmeye dikkat etmeleri yararlı olur” dedi. Devamını oku
24 saatte vücudumuzda neler olup bitiyor?
İşte saat saat vücudumuzda olan bitenler…
06.00 -Kortizon salgılamasıyla organizma uyanıyor. Bu uyanma vücut için kendini yavaşça kalkmaya hazırlama işareti. Metabolizma hareketleniyor, günün işleri için enerji ve protein hizmete hazır oluyor.
07.00 -Vücut hâlâ zayıf. Spor yapmaktan kaçının. Kalbe ve dolaşıma gereksiz yüklenirsiniz. Spor yerine kahvaltı edin, sindirim bu saatte mükemmel çalışıyor. Devamını oku
Kalori yakmanın en zevkli yolu!
Cinsel aktiviteler sırasında ne kadar kalori harcandığınızı hiç düşündünüz mü? İşte cevabı…
45 dakikalık cinsel ilişkide yakılan kalori miktarı 250!
Yaptığımız her hareket , düşünme bile bir enerji harcayarak gerçekleşir.
Normal hareketli bir erkeğin günde 2000-2500 kaloriye, Devamını oku
NDM-1 ilk kurbanını aldı
NDM-1 adlı ve tüm antibiyotiklere direnç gösteren yeni bakterinin Belçika’da Pakistan’dan dönen bir kişinin ölümüne yol açtığı bildirildi.
Belçikalı sağlık yetkilileri, başka bir kişinin daha aynı bakteriyi Karadağ’da kaptığını ama Belçika’ya dönüşünde hastanede iyileştirildiğini belirtti.
Belçika’nın başkenti Brüksel’deki AZ VUB adlı üniversite hastanesinde görevli mikrobiyolog Denis Pierard yaptığı açıklamada, ölen kişinin Pakistan asıllı olduğu, haziran ayında Pakistan’dan yolculuk yaparken trafik kazası geçirdiğini, bacağında ciddi bir yara oluştuğunu ve Pakistan’da ilk müdahalenin yapıldığını kaydetti. Devamını oku
Hangi meslek grubu oruç tutmamalı?
Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi doktorları futbolcuların oruç tutmamalarını önerdi. Yeni başlayan futbol sezonuyla birlikte ramazanın aynı zamana denk gelmesi doktorları harekete geçirerek bu konuyla ilgili futbolcuları uyarması sonucunu getirdi.
Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Ramazan ayının sağlığımıza etkileri konusunda bir bilgilendirme toplantısı gerçekleştirdi. Toplantıya, hastanenin Başhekimi Prof.Dr.Ahmet Yaser Müslümanoğlu’nun yanı sıra Kardiyaloji Klinik Şefi Doç.Dr.Hakan Dinçkal ile Dahiliye Servisi Uzman Doktor Kenan Akgöz katıldı. Devamını oku
Süper güçlü yara jeli
İngiltere’deki Londra Üniversitesi’nden Prof. David Becker ve takımının geliştirdiği bir jel, kronik hale gelmiş yaraları tamamen iyileştirebiliyor.
ABD’li Connie McPherson’un (58) 3 yıldır geçmeyen bacak ülseri üzerinde denenen jel başarılı oldu. Bacak ülserinin ilk aşamalarında tedaviye başlanıldığında, jel yarayı 4 haftada, ülserin ilerlemiş olduğu vakalarda da 6 ayda iyileştirebiliyor. Ayrıca, gözlerinde kimyasal yanıklar olan başka bir hastada da olumlu sonuç verdi. Jel diğer tedavilere göre 5 kat hızlı iyileşme sağlıyor.
