Bahara formda girmek için…
Bahar aylarının başlamasıyla çoğu kadın kışın aldığı kilolardan kurtulmak için kıyasıya bir mücadeleye giriyor.
Beslenme düzeninizi şimdiden korumaya başlarsanız bahara formda girebilirsiniz. Kadıköy Şifa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Rabia Yurdagül’le kış aylarında verilen kilolardan kurtulmanın çarelerini konuştuk…
Devamını oku
Bu gıdalar şekere iyi geliyor
Uzmanlar şeker hastalığını ilaç kullanmadan kontrol altına alınabileceğini söylüyor. İşte diyabete iyi gelen gıdalar…
Dünyadaki en yaygın hastalıklardan biri olan diyabet, insan sağlığını tehdit ediyor. Dünya çapında ölüm nedenleri arasında ilk 5 hastalık arasında yer alan diyabet, tedavi edilmediğinde böbrek yetmezliği, körlük, kalp-damar hastalıklarına yol açıyor. Devamını oku
Bilmeniz gereken 20 güzellik sırrı
Sizden yaşça büyük insanların tavsiyelerini dinlemekten pek haz etmediğinizi, öğütlerini “çok sıkıcı” bulduğunuzu biliyoruz. Ama bu küçük, eğlenceli güzellik ipuçlarını aklınızın bir kenarına not etmenizde fayda var. 20 yıl sonra aynaya baktığınızda pişman olmayacaksınız!
Devamını oku
Ağrılarınız için “kuantum”u deneyin!
Kuantum tedavi yöntemi ile ilaç kullanmadan ağrılarınızı dindirmenin mümkün olduğunu biliyor muydunuz?
Namık Kemal Üniversitesi, (NKÜ) Tıp Fakültesi Anesteziyoloji ve Reanimasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Yrd. Doç. Dr. Cengiz Mordeniz, kuantum tedavi yöntemi ile ilaç kullanmadan ağrıları dindirmenin mümkün olduğunu bildirdi. Devamını oku
Migrene karşı botoks
Yüzdeki kırışıklıkları gidermek için uygulanan botoksun (botulinum toksini) bazı migren türlerine iyi gelebileceği bildirildi.
Bilim adamları, migreni olan kişilerin ağrılarının botokstan sonra büyük oranda azaldığını gördü.Boston’daki Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi’nden Christine Kim ve ekibi, botokstan sonra ağrıların sıklığının ayda ortalama 6,8 günden 0,7’ye düştüğünü ve düşük dozda botoksun yeterli olabileceğini vurguladı. Devamını oku
Mide kanseri yiyeceklerin saklanışında gizli!
Yiyeceklerin saklanış biçimi mide kanseri sıklığını artırıyor.
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Recep Akdur, yiyeceklerin saklanış biçiminin mide kanseri sıklığını artırdığını belirterek, konserve, salamura veya tütsülenerek saklanan besinlerin tüketimi konusunda dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Devamını oku
Yüksek topuk giyenler dikkat
İşte modanın vazgeçilmezi olan yüksek topuklu ayakkabıların sebep olduğu ağrılar.Seyhan Araştırma Hastanesi ortopedi uzmanı Op. Dr. Ufuk Kayaselçuk, yüksek topuklu ayakkabıların omurga ağrılarına neden olduğunu söyledi.
Devamını oku
40′lı yaşlara dikkat!
Bilim adamlarının 80 ülkede 2 milyon kişi üzerinde yaptığı veri analizine göre, insanların depresyona en açık oldukları yaş 44. ABD’deki Warwick Üniversitesi ile Dartmouth Yüksek Okulu tarafından yapılan araştırmaya göre, depresyon riski gençken ve yaşlıyken en düşük seviyede bulunuyor.
Devamını oku
Sigara içenler havuç yememeli mi?
LOUIS Bonduelle Vakfı’nın yaptığı ve Newsletter Dergisi’nde yayınlanan çalışmada, “havuç yemenin sigara içenlerde kanser riskini artırdığı” görüşü, bu sonucun bilimsel bir temeli var mı tartışmasını da beraberinde getirdi. İstanbul Bilim Üniversitesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Coşkun Tecimer, bir A vitamini deposu olan havuçta, “beta karoten” adı verilen etken maddenin dışarıdan “tablet” olarak alındığında, sigara içenlerde akciğer kanserini artırdığı yönünde araştırmaların bulunduğunu doğrulayarak karıştırılmaması gereken tıbbi bir gerçeğe dikkat çekti. Prof. Dr. Tecimer’e göre, dışarıdan tablet veya kapsül olarak alınan vitaminlerle, yiyeceklerden doğal yollardan alınan vitaminlerin yan etkileri birbirinden farklı olabilir. Devamını oku
Gazlı ocaklar kanser yapıyor
Gazlı ocakta et kızartmak, kanser riskini yüksek oranda arttırıyor.
Araştırmacılar gazlı ocakta et kızartmanın kanser riskini artırdığını ortaya çıkardılar.
Yapılan yeni bir araştırmaya göre gaz üzerinde et kızartmanın elektrikli ocaklara oranla daha tehlikeli olduğunu gösterdi. Gazlı ocakta kanser yapıcı maddelerin bulunduğu ve bunların da kansere neden olduğu belirtildi. Devamını oku
