Cosmopolitan dergisi yaptığı bir araştırmada, çeşitli yaş gruplarından erkeklere en unutulmaz seks anılarını sordu…

İşte erkeklerin sekste ne istedikleri ve etkisinde kaldığı deneyimleri. Gerçek seks tavsiyelerini okumaya ne dersiniz?

1) “Sevişirken sutyeninin üzerinde kalmasına bir itirazım olmaz. Çünkü seksin en heyecanlı anında onu kendi ellerimle çıkarmak daha çok hoşuma gidiyor.”

2) “Öpüşürken bir yandan saçları mı karıştırması ve arada çekmesi çok hoşuma gider. Saç köklerimde parmak uçlarıyla çizdiği dairelerle de beni normalden fazla heyecanlandırabilir. Bir yandan dilinin ağzımın içinde dolaşması ise bu harika etkiyi daha da artırır.”

3) “Kadınlar vücutlarının bazı bölgelerine dokunulmasından veya oraların öpülmesinden ne kadar hoşlanıyorsa, bizim de bazı hassas noktalarımız var. Örneğin ben göğüslerime dokunulmasından çok hoşlanıyorum. Sevişme esnasında göğüs uçlarımı hafifçe mıncıklarsa hiç de fena olmaz.”

4) “Kız arkadaşım sevişirken omuzlarımı ısırdığında deliriyorum. Bunu abartmadan yapması olaya ayrı bir çekicilik katıyor. Ayrıca bu şekilde, benim de biraz sert olabileceğim konusunda yeşil ışık verdiğini düşünüyorum.”

5) “Bana öyle bir şey söylemeli ki, çok şaşırmalıyım. Bir keresinde bir kız arkadaşım sevişirken hafifçe saçlarını çekmemi istemişti. O anda sanki bir düğmeye basılmış tahrik olmuştum. Onun saçlarını çekerken yüzünde oluşan ifade ise anlatılmaz derecede seksiydi.”

6) “Sevgilimin yatakta ne istediğini belli etmesine bayılıyorum ama bunu konuşarak değil hareketleriyle yapmak. Çünkü gereksiz bir cümle heyecanı yok edebilir. Beni elleriyle yönlendirmesi yeterli diye düşünüyorum.”

7) “Kendi ellerini kullanarak ona nasıl dokunmamı istediğini bana gösterebilir.”

“Karım bazen hiç beklemediğim anlarda, örneğin tam yatakta kitabımı okurken üzerime atlıyor. Kitabımı yere fırlatıyor ve beni kelimenin tam anlamıyla yatağa yapıştırıyor. Bu şekilde kontrolü sertçe ele geçirip bir dahaki hamlesini merak etmemi sağlıyor.”

9) “Bir keresinde bir kızla birlikte duşa girmiştim. Suyun altında öpüşürken birden arkasını dönüp duvara yaslanmıştı. Bundan sonrasının nasıl devam etmesini istediğini bu şekilde bana göstermişti. Hiçbir itirazım olamazdı tabii ki!”

10) “Sevgilim her sevişmemizde adımı fısıldıyor. Bu yüzden her seferinde, bütün gün bu anı beklediğini düşünüp daha çok heyecanlanıyorum.”

11) “Beklemediğim bir anda, birden yanıma gelip kulağıma benimle olmak istediğini fısıldarsa çıldırırım. Gün içinde telefonuma SMS yollayarak da aynı etkiyi yaratabilir.”

12) “Biz erkekler, kadınların üstte olduğu pozisyonları çok severiz çünkü: Tüm işi bizim yapmamız gerekmez ve arkamıza yaslanıp sizin hareketlerinizi izleriz, işte bu yüzden üstteyken ne gibi hünerler sergilediğiniz büyük önem taşıyor.”

13) “Sevgilim sevişmeye başlamadan önce müzik setine hareketli CD’ler koymayı çok seviyor. Çünkü sevişmeyi müziğin ritmine göre yönlendiriyor. Bu bence tek kelimeyle harika.”

14) “Ön sevişme sırasında öpüşmek üzereyken kendini çeken kadınlar beni çıldırtıyor. Onu yakalamak için zorlanmam gerekiyor ama bu bir oyun haline gelince ikimiz de çok eğlenebiliyoruz. Böyle durumlarda daha şiddetli orgazmlar yaşıyorum.”

15) “Birkaç yıl önce çıktığım bir kız, bir parti esnasında beni banyoya sürüklemişti. Böyle şeylerin ancak filmlerde olabileceğini düşünürdüm ama öyle bir sevişmeyi bir daha yaşamadığımı söylemeliyim. Bu kadar sabırsızlandığını bilmek beni delirtmeye yetmişti.”

16) “Tam olarak öpüşmeye başlamadan önce üst dudağım üzerinde diliyle daireler çizmesi çok hoşuma gider. Burası çok fazla dokunulmayan bir bölge olduğundan, her zamankinden farklı erotik duygular yaşadığımı hissediyorum.”

17) “Üzerine erkek arkadaşının gömleğini giyerek evin içinde dolanmak artık klişe bir hareket oldu. Tüm filmlerde de karşımıza çıkıyor. Ama kız arkadaşımın benim V yakalı atletimi giymesi gerçekten de kışkırtıcı olur.”

18) “Seviştiğim kadının bana ‘Daha hızlı’ demesi çok hoşuma gidiyor. Böylece yaptıklarımdan memnun olduğunu anlıyorum.”

19) “Kız arkadaşım, seviştikten sonra yatakta yan yana yatarken bana iyice sokuluyor. Birbirimize sıkı sıkı sarılmışken elleriyle boynumdan başlayıp aşağılara kadar inerek her yerimi okşuyor. Öyle mest oluyorum ki, onun kollarında hemen uykuya dalıyorum.”

20) “Eski sevgilim normalde fazla makyaj yapmaktan hoşlanmazdı. Her zaman doğallıktan yana olduğunu söylerdi. Ama sevişmeden önce mutlaka değişik bir makyaj yapar ve olduğundan daha farklı bir kadına dönüşürdü. Bazen kıpkırmızı bir ruj sürer bazen de simsiyah bir göz makyajı yapardı. Kendisini bir anda bambaşka bir kadına dönüştürebilmesini çok vahşi bulurdum.”

21) “Sevişirken karımın arada sırada beni öpmeyi bırakıp göz kapaklarımı yumuşakça öpmesine bayılıyorum! O anda kendimi ona inanılmaz derecede yakın hissediyorum.”

22) “Örneğin sinemada film izlerken çok ama çok yavaş bir şekilde bacaklarımı okşaması beni çıldırtır. O anda beni istediğini ve filmi bırakıp eve koşmamız gerektiğini anlarım.”

23) “Üzerimdeyken gözlerimin içine bakarak hafifçe dudaklarını ısırması beni ne kadar çok istediğini gösterir. Bana bunu yapan kadını ve o bakışı asla unutmayacağımı söylersem hiç de abartmış olmam!”

24) “Çok hafifçe saçlarımın bittiği yeri öptüğünde fazlasıyla tahrik oluyorum. O anda saç köklerim otomatik olarak dikleşiyor.”

25) “Erkek kardeşimle birlikte yaşıyorum. Kız arkadaşım bize kalmaya geldiğinde sessiz olmamız gerekiyor çünkü kardeşimin rahatsız olmasını istemiyoruz. Ama yine de bazen sesimiz yanlışlıkla da olsa yükseliyor, işte o zamanlarda onu gürültü yapmaktan korkmayacak kadar çıldırttığımı düşünüp mutlu oluyorum.”

26) “Kız arkadaşım bir keresinde bana durup dururken ‘İçime hiçbir şey giymedim’ deyip yanımdan uzaklaşmıştı. Şaşkınlık içinde ona bakarken bana göz kırpıp yatak odasına geçmişti. Tabii ki arkasından gitmekten başka bir şey yapamazdım!”

27) “Sevgilim fular takmaktan çok hoşlanıyor. Ve her fular taktığında akşam ateşli bir seksin beklediğini anlıyorum. Çünkü her seferinde kendisini o fularla yatağa bağlatmaktan çok hoşlanıyor. Evet, bana ne yapmamı istediğini söylüyor ama sonrasını ben istediğim gibi yönetiyorum.”

28) “Nişanlım evin içinde hep rahat şeyler giymekten hoşlanır. Bazense beyaz dar tişörtün içine kırmızı bir sutyen giyiyor, işte o zaman üzerine atlamamak için kendimi zor tutuyorum.”

29) “Her şeyi benden beklemeyen kadınları çok seviyorum. Sevişmeyi o yönlendirsin demek istemiyorum. Ama arada sırada sevişirken kendi kendisine dokunmaya başlaması çok kışkırtıcı olabilir.”

30) “Telefonunun kamerasıyla bizi sevişirken videoya alabilir. Sonrasında onu izlemek porno film izlemekten çok daha güzel olur. Aslında birkaç video yapıp onlardan güzel bir ilişki arşivi oluşturmak isterdim ama maalesef ki yaşadığımız iletişim çağında bunu hiçbir kadın kabul etmiyor.”

31) “Sevişirken üzerimizde dönen bir vantilatör muhteşem olurdu. Hem bu sıcak havalarda terlemez hem de uçuşan saçlarıyla birlikte ortaya çok güzel bir görüntü çıkarırdık.”

Patronla seks: Gerçekten hoşlanıyor muyum ve ya çok fazla ‘Mad Men’ mi izliyorsunuz?

Rüya uzmanı Lauri Quinn Loewenberg’e göre rüyanızda patronunuzla seks yaptığınızı görmek ondan gerçekten hoşlandığınız anlamına gelmez. Rüyada patron görmek kendi hayatınızda kendine çok fazla güvenen ve iddialı biri olduğunuzu gösterir.

Çalışanıyla seks yaptığı gören kişi sayısı da oldukça fazladır. Asla partner olarak düşünemeyeceğiniz, dönüp bakmayacağınız kişilerle seks yapmak ne anlama gelir? Ona hayransanız veya düşman olarak görüyorsanız bu tür rüyalar görebilirsiniz. Bu çalışan olmak istediğiniz anlamına gelmez ancak çalışanınızda kendiniz için istediğiniz birşeyşler vardır.

Eski sevgili/eşle seks yapmak: Asla demiştim belki yanıldım?

Rüya uzmanı Lauri Quinn Loewenberg’e göre, eski sevgilinizle seks yaptığınızı görmek, yeni ayrıldıysanız ve yalnızsanız beyninizin duygusal sorunları çözmeye çalıştığını gösterir.

Özellikle ayrılmayı isteyen taraf siz değilseniz bu durum daha çok gözlenir. Ancak sıklıkla bu rüya, yeni ilişkisi olanların bazı şeyleri anlamasını sağlar. yeni biriyle beraberken görülen bu rüyalar ilişkinizin biraz rutinleşmeye başladığını gösterir. Eskiler o anki tutku, aşk durumunuzun yüksek olduğunu gösterir.

Yabancıyla seks: Bu tür şeyler yapacak biri değildim. Öyle miyim?

Terapiste başvurmadan önce bilmeniz gereken şey; Rüyanızda seks yaptığınız yabancı kişi…SİZSİNİZ! Büyük enerji, cesaret isteyen ve utanmadığınız bir şeyler yaptınız mı? Rüya uzmanı Lauri Quinn Loewenberg’e göre, rüyanızdaki erkek, kendi başarılarından gururlanan sizsiniz. Eğer birlikte olduğunuz kişi ünlü biriyse daha iyi. Rüyanızda neden George Clooney’i gördüğünüzün gerçekten analiz edilmesini istiyor musunuz? Eğer rüyanızdaki kişi hiç beklemediğiniz kişiyse ünlü erkeklerle ilgili ne düşündüğünüzü kendi kendinize sorun.

“Rüyalarımızda çok narsist olabiliyoruz. Yani kendi kendinize sorun bu karakterde biri olup olmadığınızı değerlendirin” diyor Loewenberg.

Limitsiz seks: Ama o benim en yakın arkadaşımın eşi!

Asla asla böyle bişey yapmayacaksınız. Ancak neden böyle bir rüya gördünüz? Belki arkadaşınız sizin eşinizden daha iyi özelliklere sahiptir. belki rüyanızdaki kişi eşinizden daha özenlidir.

Eşiniz bu konuya çok özen göstermiyordur. Rüyanız eşinizle sorunlarınızla veya hislerinizle ilgili bazı şeyleri konuşmanızın zamanının geldiğini gösterebilir.

Aynı cinsle seks: Kendi cinsime ilgim mi var?

Korkmayın. Terapist Loewenberg ‘muhtemelen hayır’ yanıtını veriyor. Ona göre aynı cinsle seks rüyaları genellikle hamilelik döneminde veya hormonların yüksek olduğu dönemlerde görülür. Vücudunuz yumurtlama dönemindeyken, aşırı uyarılmışken bu tür şeyler görebilirsiniz. Rüyayı gördüğünüz gecenin önceki günü ne yaptığınızı da hatırlamaya çalışın.

Kadınlar tarafından iltifat aldınız mı? Bu tür rüyalar elde ettiğiniz başarıyı kutlamak istediğinizde de görülebilir. Her zaman seksüel açıklaması olmayabilir. Kendinizi seksüel tercihlerinizin değiştiği gibi bir düşünceyle strese sokmayın. Birileriyle seks yaptığınızı görmek hayatınızdaki olup bitenlerle ilişkilendirilebilir. Bu sadece size değil herkese olan bir durumdur. Rüyalarınız hayatınızdaki eksik taşları, tutkularınızı, başarılarınızı daha iyi aldılamanızı sağlar.

KASLARI GEVŞETİR:

Cinsel ilişkide doyum sağlandıktan sonra, bütün vücutta fiziksel ve ruhsal tatmin, rahatlık duygusu oluşur. Cosmotürk’ün haberine göre, orgazm sonrası yaşanacak rahatlama, belirgin farklılıklarla ortaya çıkar.

KAN DOLAŞIMINI ARTIRIR:

Cinsellik vücut için efordur. Aynı iki kat merdiven çıkmak ya da hafif bir egzersiz yapmak gibidir. Vücut daha fazla efor harcar. Kalp atışları hızlanır.

MUTLULUK VERİR:

Mutluluk veren hormonların salgılanmasına neden olur. Endorfin, serotonin ve dopamin hormonları coşkuya yol açar.

ACILARI AZALTIR:

Cinsel ilişkinin gevşetici etkisi, kas çekilmelerinde meydana gelen acıları da hafifletir.

FORMDA HİSSETTİRİR:

Doygunluk, rahatlama ve sevginin bir sonucu olduğu için bedensel ve ruhsal katkısı vardır. Sevgiyle ve doygunlukla yapılan cinsellik formda hissettirir.

OLUMLU DÜŞÜNMEYİ SAĞLAR:

Orgazm sonucu serbest kalan enerji, olumsuz düşünceleri önleyip, olumlu bir bakış açısı verir.

ADETİ DÜZENLER:

Düzgün bir cinsel hayat hormonal dengeyi korur ve adetin düzenli olmasını sağlar. Düzenli orgazm yaşayan kadınlar kanlarındaki endorfin miktarından dolayı düzenli ve ağrısız adet görürler.

Nasıl yani Türk erkeklerinin eskiden beri söyledikleri “sekste her zaman güçlüyüz” cümlesi doğru değil o zaman?

Yanlış demeyelim, eksik diyelim…

Bu kadar yüksek oranda karşılaşılan cinsel işlev bozuklukları denildiğinde neler akla geliyor?

Kadınlarda vajinusmus, cinsel isteksizlik, orgazm olamama, erkeklerde de aslında en çok karşılaştığımız sertleşme ve erken boşalma.

Son beş senedir vajinusmus çok konuşuluyor; bu kadar arttı mı bu hastalık yoksa insanlar artık konuşabiliyorlar mı?

Aslında buna hastalık demiyorum. Bu bir sorun. Evet, son senelerde medyada çokça konuşulan ve tartışılan bir sorun oldu. Tabii ki önceden de vardı ama dile gelmiyordu. Şimdi açık açık konuşuluyor, insanlar sorunlarını anlatıyor ve paylaşıyorlar.

İlişkiye giremeyen herkes vajinusmus mudur?

Hayır tabiî ki. Herkes hemen aynı gün ilişkiye giremeyebilir. Belki bir hafta, on gün, bir ay. Ama bu sorun daha uzun sürer ve artık çiftlerin yatak odalarında çatırtılar başlatırsa işte bu vajinusmusa kayıyor demektir. İLK GECE korkusu yaşayanlarda eğer bu sorun bir süre daha devam ederse, ilişki istenmeyen son olan vajinusmusa gidebilir…

Hangi mesleklerden hastalar daha çok başvuruyorlar size?

Size ilginç birkaç örnek vermek isterim. Sporcu olup çoğu kişinin tanıdığı birçok hastam var ve çoğu erken boşalma ile bana başvurdular, sanat camiası ve politika dünyası çok yoğun ve hızlı yaşanan bir ortam olduğu için erken boşalma, iktidarsızlık ve isteksizlik yoğunlukta. Doktor, öğretmen, ev hanımı aslında bunu kritize etmek yanlış olur. Hayatta yaşıyorsanız, bu dünyada yaşıyorsanız her an her şey herkese olabilir.

Hipnozu nasıl kullanıyorsunuz bu sorunlarda? Sadece hipnozla, bir defada bu sorun çözülüyor mu?

Ne kadar güzel olurdu değil mi? Keşke zihni de ameliyat etsek, içini açsak ve içine olması gerekeni fısıldasak, sonra kapatsak her şey yoluna girse… Ben cinsel terapinin yanında hipnozu kullanıyorum. Onu da gerekli gördüğümde kullanıyorum. Ama bir defa yapıldığında tam olarak çözülemez. Biliçaltına girmek ve bazı şeyler değiştirmek 5-6 seansı bulabiliyor.

Tek seansta sorununu çözdüğünüz oldu mu hiç? Düşünsenize geliyor, anlatıyor, başarıyor ve gidiyor…

Oldu tabii ki. Onun da keyfi ayrı. Bir sonraki seansta çiçek ve pastayla geliyorlar. Bu arada havuçlu keki çok sevdiğimi bilenler kek getiriyorlar. Birlikte yiyoruz sonra… Bu kadar kısa süredeki çözüm genellikle yanlış ya da eksik bilgisi olanlarda görülüyor. Bunu düzelttiğinizde çorap söküğü gibi geliyor peşinden.

Hayatı boyunca hiç ilişkiye giremeyecek olan var mıdır?

Olabilir tabii ki. Vajinusmus bir sorun, eğer tedavisi olmazsa hayatı boyunca yol arkadaşı olur insana. Sigara gibidir, insanın bir tarafı bırakmak ister bir tarafı ondan ayrılmak istemez, belki maziden kalma bir eksiğini tamamlıyordur, belki eşine karşı kendini koruma mekanizmasıdır. Bu yüzden en başarılı yöntem profesyonel bir destekle götürülen yöntemdir..

Her cinsel sorunu olana hipnoz kullanıyor musunuz? Tedavi başarısı %100 mü?

Bazı sorunlarda kullanıyorum. Hipnoz yardımcı bir yöntemdir tedavide. Sonuca ulaşmak için bize çok yardımcı olur. Farklı bir tecrübedir. Özellikle vajinusmus ve erken boşalmanın %100′lere yakın başarı oranı vardır. Diğer sorunlarda da başarı bu orana yakındır.

Erken boşalma ya da vajinusmus tek seansta çözülebilecek bir sorun mudur?

Olabilir mi hiç!!! Özellikle de vajinusmusda kremle, uyuşturucu ile, narkozla, kızlık zarını almakla bu sorun çözülemez. Olay genellikle uzun bir süreç gerektirir. En azından 1 seans değil. Çiftler biran önce bunu çözmek istiyorlar, haklılar da ama bazı olayların farkına varmak gerekir.

İlk gece korkusu olanlara ne önerebilirsiniz?

Kızları biliyorum kendileriyle o kadar savaşıyorlar ki! Haklılar da, ama şunu söylemek isterim, Bu korku herkeste var. Bazılarında daha az, bazılarında fazla. Rahatlık bunu azaltır, ağrı yok, acı yok, kanama yok bunları bilmeliler, herkesin anlattıklarını duymasınlar. Eğer hala bu devam ediyorsa bu konuda destek almalılar…

Vajinusmusta erkeklere görev düşüyor mu?

Tabii ki… Öncelikle erkeklerin şunu bilmesini isterim. Vajinusmus kadınların isteğine bağlı olmayan bir durumdur. Bu yüzden çözümünü beraber aramak, bu yolda birbirine yol arkadaşı olmak gerekir.

Kadınlar en çok sizden ne talep ediyorlar?

Sağlıklı bir kadının isteği orgazm süresini uzatmak ya da çok defa orgazm olmak iken, erkekte istek, penis büyüklüğünü arttırıp zamanı uzatmak oluyor.

Hipnoza giren birinin hipnozdan uyanamaması olabilir mi?

Hayır, tabii ki, hipnoz uyku değil bu yüzden uyanamamak da yok. İnsan isterse hipnoz olur istemezse olmaz, istediği anda hipnozdan çıkar. Hipnoz sadece sorunu çözmek amacıyla değil, rahatlamak amacıyla da yapılabilir. Bence herkesin bunu tecrübe etmesi gerekir. Meditasyon gibidir.

Her ortamda yapılabilir mi?

Dikkatini toplayabilen, algısı açık olan bir kişi, ve bu işte tecrübeli bir hipnotistle mekan kavramı olmadan hipnoz yapılabilir.

Cinsel sorunu olanlara neler söylemek istersiniz?

Yalnız değiller!!! Arkadaşı, ablası, patronu herkes bu konuda sorun yaşıyor olabilir. Kimse bu sorunun kendinde olmasını istemez. Eğer bunu fark etmişlerse mutlaka profesyonel bir destek almalılar bunu da çiftlerin beraber götürmesi gerekmektedir. Düşünün eşinizin karşısındaki erkek siz olmasaydınız belki vajinusmus sorunu evde yaşanmayacaktı, ya da karşısındaki bayan siz olmasaydınız erken boşalma sorunu hiç olmayacaktı gibi…

Çözüm yoluna beraber yürüyün!!!

ekolay.net

YATAK ARKADAŞLIĞI ANAYASASI

1. Resmi dili sekstir.

2. Başkenti yatak odasıdır.

3. Milli marşı ‘Prince-Cream’dir.

4. İdare şekli özgürlüktür. Hiçbir kısıtlamaya yer yoktur.

5. Seksten sonra, gecenin beraber geçirilmesi zorunlu değildir.

6. Seksten sonraki gün telefon edilmesi zorunlu değildir.

7. Sahiplenmek ve kıskanmak kayıtsız şartsız yasaktır.

8. Duygular ayrılığı ilkesine dayanır. Aşkla seks birbirine karıştırılmamalıdır.

9. İki kişilik bir kurumdur. Üçüncü kişileri ilgilendirmez.

10. Bu iki kişi kendi hayatlarından sorumludur, birbirlerinin hayatını bilmeleri gerekmemektedir.

11. Tüm bu maddeler değiştirilemez, değiştirilmesi teklif dahi edilemez.

ÇEŞİTLERİ:

VIP

Sevgiliyle yatak arkadaşı arası bir durumdur. Tek paylaşım seks değildir; çiftimiz birlikte yemeğe, sinemaya hatta tatile bile gidebilir. Ama birbirlerini sahiplenmeleri belirli bir noktaya kadardır. İkisi de birbirinin hayatına müdahale etmez. Sevgiliyle yatak arkadaşı arası bir durumdur. Tek paylaşım seks değildir; çiftimiz birlikte yemeğe, sinemaya hatta tatile bile gidebilir. Ama birbirlerini sahiplenmeleri belirli bir noktaya kadardır. İkisi de birbirinin hayatına müdahale etmez.

Kanka

Hiç o gözle bakmadığınız bir arkadaşınızla bir anda, bir kıvılcım ve ertesi sabah aynı yataktasınız. O malum geceyi unutmayı da seçebilirsiniz, arkadaşlığınızı yepyeni bir boyuta da taşıyabilirsiniz. ‘Seinfeld’de Elaine ve Jerry bunu denemiş, hatta aralarında kurallar koymuşlardı. Fakat sonradan her şey daha da karmaşıklaşmıştı.

Seviyeli

İki kişi birbiri hakkında hiçbir şey bilmez, bilmek de istemez. Tek ortak noktanın seks olması yeterlidir. ‘Sex & The City’de Carrie, seviyeli yatak arkadaşıyla sevgili olmayı denemiş, ama başarısız bu deneme sonucunda seks partnerinden de olmuştu.

Ex’ten

Birbirine tahammülü kalmayan çift ayrılır, ama seks yapmaktan vazgeçemezler. Hayatlarına birbirleri olmadan devam ederken, seks için arada bir buluşurlar. İki tarafın da beklentisi sadece seks ise ve yeniden bir araya gelme düşüncesi yoksa tercih edilmelidir.

Teselli

Yıpratıcı bir ilişkiden sonra hasar görmüş bünyeler için etkili bir ilaç olabilir. Çivi çiviyi söker mantığında, geçiş döneminde bir ilişkinin tripleriyle uğraşmak yerine paylaşımın sadece seks olduğu bu ilişkiyi deneyebilirsiniz. ‘Two Guys, A Girl and A Pizza’ dizisinde ‘Rebound Love’ terimiyle işlenmiştir. Hasarlı bünye iyileşip yeniden sevgili ihtiyacı duymaya başlayınca işler sarpa sarabilir.

Gizli

Çeşitlerinin en kötüsüdür. İki taraftan biri, ilişkilerinin yatak arkadaşlığı durumunun ötesine geçmediğinin farkında değildir veya farkına varmak istememektedir. Paylaşımın, ağırlıklı sekse dayanmasını, aralarındaki tutkuya yormaktadır. Zaman içinde çaba ve şansla gerçek bir ilişkiye dönebilir, ama bunun hiçbir garantisi yoktur.

ARTILARIYLA EKSİLERİYLE YATAK ARKADAŞLIĞI…

ARTILAR

* Ciddi ilişkinin baş ağrılarından uzak light versiyonu

* Kıskançlığın terbiye edilmesi için başarılı bir eğitim süreci

* Sevgilisiz ego tatmini

* Tek bir kişiye saplanmak yerine aynı anda farklı kişilerle görüşebilme şansı

* Beğenilme kaygısı olmadan daha özgür seks

* İlişkiye zaman ayıramayacak olanlar için cinsel tatmin

EKSİLER

* Duygusal tatminsizlik

* Kendini kullanılmış hissetme

* Toplum tarafından hoş karşılanmama kaygısı

* Aşktan beklentinin, seks dışında ortak noktalara kayması

* Duygular olmadan salt seks

* Yatak arkadaşına aşık olma riski

Özgürlüklerine düşkündürler ve hiçbir kadın için kolay kolay ödün vermezler. Bazıları kadınlara güvensizdir, yelkenleri suya indirmemek için hayatın tüm bariyerlerini kaparlar.

Bütün bu olumsuz yanlarına karşı, önceden yaşadıkları kocalık halleri, ev ve aile ortamına aşina oluşları ve sahip oldukları hayat deneyimleri bazılarımızı mest etmeye yeter de artar!

Beyin Merkezi Yöneticisi Psikiyatr Dr. Sema Bayçın Aytaçlar, beyin fonksiyonlarındaki bozulmanın cinsel istekte, dürtüde, performansta ve tatmin olmada azalmaya da neden olacağını belirtiyor

Beyin-Sinir SistemiCinsel YaşamBeyin Merkezi Yöneticisi Psikiyatr Dr. Sema Bayçın Aytaçlar, beyin fonksiyonlarındaki bozulmanın karar almada zorlanma yarattığı gibi cinsel istekte, dürtüde, performansta ve tatmin olmada azalmaya da neden olacağını belirtiyor

Seks denince boyut, sıklık, haz derecesi gibi rakamlar devreye giriyor. Siz bu konuda ne düşünürsünüz?

Yabancı bir nöroloji uzmanının dediği gibi en büyük cinsel organ beyindir ve boyu da önemlidir. Yaklaşık 1.5 kg olan beynimiz cinsellikle ilgili organlarımız içinde en büyük olanıdır. Aynı zamanda seksüel yaşamda devrede olan organların yönetim kademesidir. Dolayısı ile beynine iyi bakan biri hayatı boyunca faal ve sağlıklı bir seksüel yaşamı garantilemiş olur.

Beyinle seks arasındaki bağı biraz açıklar mısınız?

Beyinde kişiliğimizi, önemsediğimiz şeyleri, hayallerimizi, isteklerimizi ve cinsel yeteneklerimizi ortaya çıkarmak için birlikte çalışan sistemler vardır. Sistemler birlikte hareket ederek etkin ya da etkin olmayan tüm insan davranışlarını üretirler.

Bölümlere ayırırsak beynin arka yarısı dünyayı algılar ve bize neyin cinsel açıdan daha çekici geldiğine karar verir.

Beynin ön yarısı da bu bilgileri birleştirip, analiz eder, ne yapacağına karar verir. Mesela “çıkma teklif edersem kabul eder mi veya çıkma teklif ederse kabul edeyim mi?” gibi sorulara cevap arar.

Ön korteks flört, ilişki ve cinsellik dünyasında bize sabırlı, düşünceli ve hedefçi olmayı, ve partnerimizle empati kurmamıza yardımcı olur. Ön korteksle ilgili sorun varsa cinsel ilişki sırasında dikkat dağınıklığı, partnerine ilgi gösterememe, paylaşım yoksunluğu, tepkisel olma gibi sorunlar yaşayabilir.

Sekse ilgi duymayan kişilerin beyinlerinde bir sorun olabilir mi?

Bazı ön korteks faaliyetleri düşük olan kişilerin seksle ilgisi zayıf olabiliyor ve seksle ilgilenmesi için heyecanlanması gerekebiliyor. Böyle sorunu olanların bir şekilde heyecan sistemini aktive etmek gerekiyor. Yani korku filmi izleme ya da motosikletle dolaşma heyecan sistemini aktive ediyorsa sekse ilgisi de artabiliyor. Böyle bir sorunu olan birisini seminer dinlemeye veya uyutucu bir aktiviteye sokmak seksten daha çok uzaklaşmasına neden olur.

Bazı insanlar çok çekici ve cana yakın oluyorlar. Onların beyinlerinde farklı bir durum mu var?

Beynimizde derin limbik sistem denilen bir bölge var, libidomuzu, bağ kurma isteğimizi ve koku algımızı yönetir ve bunun sağlıklı işlev görmesi halinde insan iyimser, rahat ilişki kuran, neşeli ve cinsel çekici ve tutkulu olabilir. Olumlu tavırlarıyla başkalarını kendine çekmiş olur. Ama bu bölgenin işlevinde bozulması ise olumsuz düşünceler, kötümserlik ve cinsel istekte azalmayla kendini gösterir.

Yani iyimser, neşeli ve çekici kişilerin beyin işlevlerinin sağlıklı olduğunun bir işaretidir. Derin limbik sistemde bir sorun olursa tam tersi durumlar söz konusu olur.

Cinsel fonksiyonların sağlıklı olmasının genel sağlıklı olmayla ilişkisi de var mı?

Cinsel ve beyindeki fonksiyon bozukluklarının altında yatan sebeplerden en büyük olanı kan akımının yetersizliğidir. Kan hücrelere oksijen, şeker ve besin taşır. Kan akımını bozan bir sağlık sorunu organların işleyişini bozar, örneğin yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kas hastalığı, uyuşturucu, sigara kullanımı zehirli maddelere maruz kalmayla cinsel organlardaki kan akımını azalmasına ve cinsel fonksiyonların azalmasına neden olur. Ayni şekilde herhangi bir nedenle beyindeki kan akımının azalması da beyin fonksiyonlarının azalmasına neden olur. Beyin fonksiyonlarındaki bozulma karar almada zorlanma yarattığı gibi cinsel istekte, dürtüde, performansta ve tatmin olmada azalmaya neden olur.

Cinsel sorunları çözmede öncelikle beyne mi yönelmek lazım?

Evet örneğin gelişmiş ülkelerde insanların beyin fonksiyonlarını olabilecek en tatminkar ve sağlıklı hayatı yaşayabilecekleri seviyeye çıkarmak önem kazandı. Son yıllarda önde gelen konu “Beyninize değer verin, hayatınızı değişsin” olmuştur.

Enfeksiyonlar: Cinsellik ağrılı olacağı için cinsel istek azalabilir.

Ağır karaciğer ve böbrek rahatsızlıkları: Bu hastalarda da vücut yorgun, bitkin ve halsiz kalır. Hasta, cinsel isteklerini tetikleyemez.

Nörolojik hastalıklar: Hastada yeterli sinirsel uyarı olmayacağı için kişide cinsel istek azalabilir.

Psikolojik hastalıklar: Özellikle depresyon durumunda, hastada cinsel istek ve arzu eksikliği yaşanabilir.

Şeker hastalığı: Özellikle cinsel isteksizliğin en sık görüldüğü hastalıktır. Birçok organ etkilendiği gibi cinsel arzu ve istek de etkilenir.

Yaşlılık-Menopoz: Vajinada oluşan kuruluk, ağrılı ilişki ve yaşla oluşan hastalıklar cinsel isteksizliğe yol açar

Onkolojik hastalıklar: Hasta hem psikolojik hem fiziksel travmaya (ameliyat, kemoterapi, radyoterapi) maruz kaldığı için cinsel istek azalır.

Atatürk Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Hikmet Koçak’ın yönettiği açılış oturumunda konuşan Saraç, bunun nedenlerini şöyle açıkladı:
? Nedenler arasında stres, hatalı beslenme, ekolojik kirlilik, hava kirliliği, fazla kilo, egzersiz yapmama gibi etkenler var. Bunlar arasındaki en önemli faktörlerden biri kötü beslenmedir. Özellikle kimyasal katkılı veya birtakım mahsurlu değişimlere uğramış gıdalar konusunda yoğun görüş birliği var.
? Bir erkeğin sperm sayısının kaliteli ve daha fazla olması için özellikle E vitamini, çinko, bazı doğal vitaminleri bol miktarda almak gerekiyor. Eğer bir erkek doğal olmayan yolla beslenirse o zaman vitamin ve o elementleri daha az almış olur. O zaman da sperm sayısı düşer.
? Omega 3’ü bolca içeren ceviz, semiz otu ve yağlı balıkları ağırlıklı yiyen; ekolojik beslenmiş hayvanların kırmızı etini, kabuklu deniz ürünlerini ağır metallere bulaşmamış olarak yiyen; sigara içmeyen; egzersiz yapan ve E vitaminini bolca içeren zeytinyağı, antep fıstığı ve bademi yeterince tüketen erkeklerde tedirgin olacak bir durum yok.

Üstelik İsrailli bilim insanları, bu hapın üç ayda bir alınmasının yeterli olduğunu belirtiyor.

Devrim niteliğindeki bu hapın üç yıl içinde raflardaki yerini alacağı kaydedilirken, bu hapın daha önce geliştirilen aşı versiyonundan farklı olarak hamileliği önlemek için testosteron hormonu ve kadın hormonu progesteron kombinasyonu içermediği kaydediliyor.

Yeni hapın spermde bulunan ve dişinin hamile kalmasını sağlayan hayati bir proteini ortadan kaldırdığı belirtiliyor. Yani sperm rahime ulaşsa bile yumurtayı dölleme işlevini yerine getiremiyor.

Uzmanlara göre, bu yolla korunma yüzde 100 etkili. Hapın uzun ömürlü olmasının yanında başka avantajları da bulunuyor. Hap dişiler ve erkekler açısından bir yan etki yaratmıyor.

Daha önce geliştirilen ve hala deneyleri süren erkekler için doğum kontrol aşıları keyfisizlik, depresyon ve seks güdüsünde azalma gibi yan etkilere yol açmıştı.

Hapın gelişimine katkı sağlamış olan İsrail’deki Bar-Ilan Üniversitesi’nden Profesör Haim Breitbart, yeni geliştirilen hapta bu tür sorunların söz konusu olmadığını belirtiyor. Fareler üzerinde denedikleri molekül ile uzun süreli doğum kontrolü sağlayabildiklerini kaydeden profesör, bu arada laboratuvar farelerinin hiçbir yan etki göstermediklerini, yemek yediklerini ve çiftleştiklerini söylüyor.

Hapın insanlar üzerindeki deneylerine gelecek yıl başlanması planlanıyor.